Gestion du stress : Apprendre à reconnaître les signes de stress et à utiliser des techniques efficaces pour le gérer au quotidien.

Confiance en soi : Des stratégies pour renforcer l'estime de soi et la confiance, essentielles pour affronter les défis scolaires et personnels.

Organisation et gestion du temps : Mettre en place des systèmes d'organisation personnelle qui fonctionnent, pour mieux gérer le temps et les priorités.

Méthodes de travail efficaces : Découvrir et appliquer des méthodes de travail qui maximisent l'apprentissage et l'efficacité des révisions.

Communication : Améliorer les compétences en communication pour une meilleure relation avec les enseignants, les camarades, et au sein de la famille.

Motivation et objectifs : Techniques pour augmenter la motivation intrinsèque et définir des objectifs scolaires clairs et atteignables.

Gestion des émotions : Apprendre à gérer les émotions pour mieux faire face aux situations de pression et aux évaluations.