Apprendre sans tension
Votre ado a les capacités. Mais quelque chose l'empêche d'avancer comme il le pourrait.
Un accompagnement de 3 mois pour le jeune et ses parents
À partir de 9 ans · Présentiel à Talence ou visioconférence
Faire le point sur la situation de mon ado- Il travaille seulement lorsque l'échéance devient urgente.
- Il repousse le moment de commencer.
- Il passe du temps devant ses cours sans savoir exactement quoi faire.
- Il doute de lui.
- Il se décourage rapidement lorsque quelque chose devient difficile.
Et vous avez parfois l'impression que, sans vos rappels, rien ne se ferait.
Le problème n'est pas forcément qu'il doit travailler davantage.
Il faut parfois commencer par comprendre ce qui l'empêche d'utiliser pleinement ses capacités.
« Pourtant, il en est capable… »
C'est une phrase que j'entends très souvent.
Votre ado sait ce qu'il devrait faire.
Il sait qu'il faudrait anticiper.
Il sait qu'il devrait commencer plus tôt.
Il connaît parfois même les méthodes qu'on lui conseille.
Et pourtant, au moment de les appliquer, quelque chose bloque.
Alors vous répétez. Vous encouragez.
Vous rappelez. Vous vérifiez.
Parfois vous vous énervez. Puis vous culpabilisez.
Et peu à peu, l'école occupe une place que vous ne souhaitiez pas lui donner dans votre relation.
C'est précisément pour cela que mon accompagnement ne commence pas par « Voilà une nouvelle méthode de travail. »
Il commence par :
« Qu'est-ce qui se passe réellement lorsqu'il doit apprendre ? »
D'abord comprendre. Ensuite travailler ce qui bloque. Puis apprendre autrement.
Étape 1
Comprendre son fonctionnement
L'accompagnement commence par le test des 7 profils d'apprentissage et une analyse approfondie de la situation.
Ce test est utilisé comme un support de réflexion. Il ne constitue pas un diagnostic et ne sert pas à enfermer le jeune dans une manière d'apprendre. Il permet d'explorer :
- ✓certains besoins dans les apprentissages
- ✓ses sources de motivation
- ✓sa façon d'aborder une tâche
- ✓certains comportements qui peuvent l'aider ou le freiner
- ✓les stratégies qu'il utilise déjà
La restitution est faite avec le jeune. Je ne lui dis pas « Voilà comment tu fonctionnes. » Nous vérifions ensemble : « Est-ce que cela te ressemble réellement ? »
C'est la première étape pour qu'il devienne acteur de la suite.
Étape 2
Travailler les blocages d'apprentissage
Parfois, savoir comment travailler ne suffit pas.
- Un jeune peut connaître une méthode… et pourtant continuer à repousser.
- Savoir qu'il doit commencer plus tôt… et ne pas réussir à le faire.
- Savoir qu'il pourrait demander de l'aide… et rester bloqué seul.
C'est pourquoi je préconise, lorsque cela est nécessaire, de travailler d'abord ce qui empêche le jeune de mobiliser ses ressources.
J'utilise notamment un défi d'apprentissage autour de la mémorisation de 40 mots. L'objectif n'est pas de tester sa mémoire ni de lui apprendre une liste de vocabulaire. Cette situation sert de terrain de travail, indépendant des notes et des matières scolaires, pour observer et travailler ce qui se passe face à un défi :
La réussite progressive de ce défi devient un repère concret :
« J'ai réussi quelque chose qui me paraissait difficile. Je peux donc apprendre à mobiliser autrement mes ressources. »
Le déroulement précis est adapté au jeune et travaillé pendant l'accompagnement.
Étape 3
Transférer vers le scolaire
Une fois les freins travaillés, nous pouvons construire et expérimenter des stratégies plus directement liées au quotidien scolaire. Selon les besoins du jeune, cela peut concerner :
- ✓se mettre au travail plus facilement
- ✓savoir par quoi commencer
- ✓comprendre avant d'apprendre
- ✓repérer l'essentiel
- ✓apprendre de manière plus active
- ✓vérifier ce que l'on sait réellement
- ✓anticiper une évaluation
- ✓organiser son travail
- ✓répondre plus précisément aux consignes
- ✓demander de l'aide au bon moment
L'objectif n'est pas de lui donner LA bonne méthode. Il doit progressivement construire des stratégies qu'il comprend, qu'il sait utiliser et qu'il peut reproduire seul.
Étape 4
Aider les parents à changer de place
Pendant que le jeune travaille sur son fonctionnement, vous êtes également accompagné. 2 heures de coaching parental sont incluses dans le programme. Nous pouvons notamment travailler sur :
- ✓les rappels permanents
- ✓les conflits autour des devoirs
- ✓la difficulté à lâcher prise
- ✓la peur qu'il ne fasse rien si vous n'intervenez pas
- ✓la manière d'aider sans faire à sa place
- ✓la façon de responsabiliser progressivement votre ado
- ✓les repères à conserver à la maison
L'objectif n'est pas que vous disparaissiez de sa scolarité. C'est que votre ado porte progressivement davantage ce qui lui appartient.
Vous redevenez son parent, plutôt que son agenda, son professeur et son rappel permanent.
Ce que comprend Apprendre sans tension
Pour votre ado
12 séances individuelles personnalisées
- ✓le test des 7 profils d'apprentissage
- ✓l'analyse de son fonctionnement
- ✓l'identification de ses ressources et de ses freins
- ✓le travail sur les blocages d'apprentissage lorsque cela est nécessaire
- ✓des stratégies concrètes adaptées à sa situation
- ✓le transfert progressif vers le travail scolaire
- ✓le suivi de sa progression
Pour vous
2 heures de coaching parental
pour mieux comprendre ce qui se joue et retrouver des repères adaptés à votre famille.
Et également
- ✓une feuille de route personnalisée
- ✓un débrief avec les parents
- ✓un bilan de suivi à 3 mois
À qui s'adresse cet accompagnement ?
Apprendre sans tension peut être pertinent si votre ado :
- travaille essentiellement dans l'urgence
- a du potentiel mais ne l'exploite pas comme il le pourrait
- ne sait pas réellement comment apprendre
- a beaucoup de mal à commencer
- se décourage face à la difficulté
- manque de confiance dans ses capacités
- passe beaucoup de temps à travailler pour peu de résultats
- a besoin de rappels permanents
- semble connaître les solutions mais n'arrive pas à les mettre en œuvre
- vit la scolarité avec beaucoup de stress, de frustration ou de découragement
Il peut également être adapté lorsque vous, parent, avez la sensation de porter une trop grande partie de sa scolarité.
Ce que cet accompagnement n'est pas
Ce n'est pas du soutien scolaire.
Je ne reprends pas les chapitres de maths, de français ou d'histoire à la place d'un professeur particulier.
Ce n'est pas une recette miracle.
Changer un fonctionnement demande du temps, des essais, des ajustements et l'implication du jeune.
Ce n'est pas une méthode imposée.
L'objectif est que le jeune comprenne ce qui lui convient et devienne progressivement capable de faire des choix seul.
Et surtout : le jeune doit être acteur.
L'accompagnement ne peut pas fonctionner si l'adolescent vient uniquement parce que ses parents ont décidé qu'il « fallait le changer ». Son adhésion fait partie du processus.
Et s'il ne souhaite pas poursuivre ?
La première étape reste utile. La séance initiale permet déjà de :
- ✓comprendre plus précisément la situation
- ✓analyser le test des 7 profils
- ✓confronter les résultats au vécu du jeune
- ✓identifier plusieurs pistes
- ✓lui donner quelques outils à expérimenter
- ✓vous donner des repères en tant que parent
- ✓déterminer si un accompagnement plus approfondi paraît pertinent
Aucune suite n'est automatique. Votre ado peut commencer par tester les pistes proposées.
Et parfois, cette expérimentation permet justement de constater quelque chose d'important :
« Je sais ce qu'il faudrait faire… mais je n'arrive pas à le faire seul. »
C'est alors que le travail sur les freins prend tout son sens.
Tarif
Aucun engagement avant le bilan initial.
Première étape
Bilan initial
90 €
45 minutes en visioconférence
- ✓l'analyse du test des 7 profils
- ✓l'échange avec le jeune autour de ses résultats
- ✓la clarification des principales difficultés
- ✓des premières pistes à tester
- ✓une recommandation pour la suite
Les 90 € sont déduits du programme si l'accompagnement est ensuite engagé. Aucun engagement avant cette séance.
Demander un bilan initialApprendre sans tension
1 140 €
3 mois d'accompagnement · ou 3 × 380 € sans frais
- ✓12 séances individuelles avec le jeune
- ✓2 heures de coaching parental
- ✓bilan initial
- ✓feuille de route
- ✓suivi de progression
- ✓bilan avec les parents
- ✓suivi à 3 mois
Pourquoi mon approche ?
J'ai travaillé pendant 24 ans dans l'Éducation nationale avant de devenir coach professionnelle certifiée et de me spécialiser dans le coaching scolaire.
J'ai vu beaucoup de jeunes auxquels on répétait « Tu pourrais si tu voulais. » Alors que la vraie question était parfois :
« Qu'est-ce qui t'empêche aujourd'hui d'utiliser ce dont tu es capable ? »
C'est cette question qui guide mon accompagnement.
Je ne cherche pas à faire travailler votre ado davantage à tout prix. Je cherche à l'aider à mieux comprendre ce qui se passe pour lui, retrouver des points d'appui et devenir progressivement plus autonome.
Ils en parlent
★★★★★« Le debriefing du test de ma fille avec Mme Barona a été très instructif et révélateur d'actions à mettre en place pour mieux accompagner ma fille dans ses apprentissages. »
★★★★★« Je recommande fortement Olivia. Elle est très à l'écoute, douce, gentille. Ma fille de 11 ans a apprécié lui parler en tête à tête. Olivia prend toujours des nouvelles et se rend disponible dès que nous en avons besoin. »
★★★★★« Très bonne expérience pour ma part. J'aurais beaucoup appris durant toutes ces séances. »
Vous hésitez encore ?
Vous ne savez pas si les difficultés de votre ado relèvent d'un manque de méthode, d'un problème de motivation, d'un blocage ou simplement d'une période difficile ? Vous n'avez pas besoin d'avoir la réponse avant de me contacter.
Expliquez-moi simplement ce qui se passe actuellement. Nous regarderons ensemble si mon accompagnement peut être adapté à votre situation.
Le premier objectif n'est pas de vous vendre un programme. C'est de comprendre ce dont votre ado a réellement besoin.
Faire le point sur la situation de mon ado